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我院开展“遇见更美的自己”心理辅导活动

发表日期:2020年04月30日   共浏览 次    出处:员工处     编辑:员工处     【编辑录入:杨为民】

为有效开展疫情期间的心理支撑和教育活动,引导员工以积极乐观的心态度过居家学习生活,4月中下旬,我院员工处心理健康教育中心开展“遇见更美的自己”网络团体心理辅导活动,心理健康教育中心戴丽、鲁原总经理及心理健康社团部分同学参加了活动。

活动从开场热身、时间规划、情绪解密、价值观念、心灵寄语等五部分展开,团体氛围轻松,寓教于乐。“开场热身”使同学们隔着屏幕动起来,消除了彼此的陌生感;“时间规划”环节,同学们利用提前准备好的道具,相互交流居家期间是如何合理安排生活;“情绪解密”中,同学们互相倾诉,感受彼此的温暖;“价值拍卖”将活动氛围推向高潮,同学们连麦叫价竞拍,积极思考自己的价值观念和人生态度;在最后的“心灵寄语”环节,同学们积极分享假期中触动心灵的人和事,尽情抒发参加活动的内心感受。

隔屏不隔心、隔地不隔爱。在这个特殊的假期里,通过此次网络团体心理辅导活动,让分散在全国各地的同学们云端相聚,彼此共享、共助、共成长,在春暖花开中遇见更美的自己。

(文/鲁原  审核/夏晓新)


 

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